文献・文章のアウトプット

2024年3月

・電子書籍『全世代のランナーに贈る加齢と向き合うエッセンス』を出版する予定です(Amazonへのリンク)。

2024年2月

・学術論文『Effects of a mobile health intervention on health-related outcomes in Japanese office workers: a pilot study』が掲載されました(共著、論文へのリンク)。

2024年1月

・コラム『女子マラソン界から考えるオーバー30アスリートのポテンシャル』を執筆しました(コラムへのリンク)。

・学術論文『睡眠時の心拍変動データを使ったコンディショニングサポートの紹介:国際レベルのトライアスリートを対象とした実例』が掲載されました(論文へのリンク)。

2023年11月

・雑誌ランナーズ(2024年1月号)の特別企画『本番1週間前の猛トレーニングが「30kmの壁突破」に効く!?』にて、フルマラソン1週間前のトレーニングを解説しました(Amazonへのリンク)。

・コラム『知る幸せと知る不幸:ウェアラブルテクノロジーの功罪』を執筆しました(コラムへのリンク)。

2023年9月

・コラム『総合格闘技界の水抜き事情から考える健康とハイパフォーマンスの妥協と協力』を執筆しました(コラムへのリンク)。

・電子書籍『敷居が低いランニング: 誰も挫折させない七つのレクチャー』を出版開始しました(Amazonへのリンク)。

2023年8月

・コラム『世界陸上とMGCのマラソン連戦は可能なのか?』を執筆しました(コラムへのリンク)。

2023年7月

・学術論文『Assessment of Blood Glucose Responses in a Female National-Level Marathon Runner Using Continuous Glucose Monitoring during a Real-World Marathon Race』が掲載されました(論文へのリンク)。

・電子書籍『Optimizing Marathon Performance: Insights from Research Papers and a Case Study on the Big Three Strategies of Training, Pacing and Nutrition』を出版開始しました(Amazonへのリンク)。

・コラム『毎日体重計に乗る効果』を執筆しました(コラムへのリンク)。

・コラム『今さら振り返るPokémon Goの健康効果』を執筆しました(コラムへのリンク)。

・電子書籍『目新しいランニングの愉しみ方: 論文と事例で学ぶトレーニング・コンディションのデータ活用法』を出版開始しました(Amazonへのリンク)。

2023年6月

・電子書籍『HRVを用いたアスリートのコンディショニング』を出版開始しました(Amazonへのリンク)。

2023年5月

・コラム『アンチ継続論』を執筆しました(コラムへのリンク)。

2023年4月

・コラム『サッカー好きの貴方へ』を執筆しました(コラムへのリンク)。

2023年3月

・コラム『ちょっと特殊なアスリートの睡眠事情』を執筆しました(コラムへのリンク)。

2023年2月

・ネットメディア『Case study: Fuminori Takayama』を執筆しました(記事へのリンク)。

・コラム『勝ち続けたオリンピアンの秘訣』を執筆しました(コラムへのリンク)。

・電子書籍『マラソン大会の1カ月前には読み終えたい本: 論文と事例で学ぶテーパリング・ペース・栄養の戦略ビッグ3』を出版開始しました(Amazonへのリンク)。

2023年1月

・レポート『ウェアラブルデバイスを使った睡眠改善法』を執筆しました(共著、レポートへのリンク)。