オンラインセミナー

自主開催セミナー

科学的情報をベースにした上で、独自の見解を加えたオンラインセミナーを開催しています。
オンラインセミナーでは、研究者、ストレングス&コンディショニングコーチおよび執筆者としての専門性を活かしながら、建て前がなく、文脈のある講義を目指しています。
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過去に実施したセミナーは下記の通りです。
1回目(22/9/4) マラソンのパフォーマンス決定要因とそのトレーニング
2回目(22/9/19) ストレングストレーニングの理論と実践知
3回目(22/10/3) 個人差を減らすための心拍変動コンディショニング
4回目(22/10/23)ロング走へのモチベーションを高めるノウハウ
5回目(22/10/31)マラソンのダメージとリカバリー
6回目(22/11/28)事例で学ぶマラソン攻略法~トレーニング・栄養・ペースのビッグ3~
7回目(23/2/8)ランナーのための心拍変動を使ったコンディショニング
8回目(23/3/23)愛と勇気と現実で語る「加齢とランニング」
9回目(23/7/26)電子書籍出版記念オンラインセミナー 宮﨑喜美乃選手と学ぶランニングのデータ活用法
10回目(23/8/30)秋冬のマラソン大会に向けてトレーニングの目的を明確にし動機を高めよう
11回目(23/10/31)マラソンのダメージとリカバリーのアプローチ
12回目(23/12/18)心拍変動を用いたコンディショニングの基礎と応用
13回目(24/1/1)電子書籍発売開始から間もなく1年!マラソンパフォーマンスに大切なテーパリング、ペース、栄養を年の初めに再学習
14回目(24/2/29)100マイルランナーに向けた睡眠戦略


1-6回目はプロランナー×タレント×科学者のコラボレーション企画として開催
7・12回目はNSCAジャパン CEUプロバイダーセミナーとして開催
9回目はプロトレイルランナーとのコラボレーション企画として開催
14回目はトレイルランニングアスリートとのコラボレーション企画として開催

セミナー後に無記名(匿名式)で調査したアンケート調査は下記の通りです。

外部セミナー

2023年8月からECOフォームオンラインサロンにて定期的に(通常月1回)講師を勤めています。